湯澤滑雪指南（2026/27）：雪場、開板日、雪票、新幹線交通一次整理

重點結論

越後湯澤是從東京搭上越新幹線最快約 66 分鐘就能抵達的雪區 [1]，適合短天數、想「下車就去滑」的行程。2026/27 雪季已公布的開板日中，かぐら（神樂）的かぐら・みつまた區最早，預定 2026 年 11 月 28 日 [2]；GALA 湯澤預定 12 月 19 日開放滑行 [3]，苗場則是 12 月 18 日起 [4]。要注意的是，GALA 湯澤 2026/27 雪季南區停止營業 [5]，石打丸山 2026/27 的雪票價格也還在調整中 [6]，出發前請再查一次官網。

第一次規劃日本滑雪，最怕資料一半是去年的、一半是今年的。這篇只整理各雪場官網上 2026/27 雪季已公布的資訊，還沒公布的會直接寫出來，讓你知道哪些要再等等。

湯澤有哪些雪場？2026/27 開板日公布了嗎？

湯澤一帶的雪場很多，以下整理幾個常被拿來比較的雪場，以官網 2026/27 公告為準。

開板日都是「預定」，實際還是看降雪。湯澤町觀光協會的雪場一覽會整理各雪場的營業狀態，可以當作出發前的總入口 [11]。

2026/27 雪票多少錢？

已公布的大人一日券如下，全部是官網標示的現場（窗口）價格，含稅。

早鳥票有哪些？

• GALA 湯澤：「超早割」一日券 ¥4,300，10 月 5 日起在 Webket 販售 [3]。
• NASPA：網路限定早割一日券，大人 ¥4,800、小孩 ¥3,200，販售到 2026 年 12 月 23 日 [8]。
• 石打丸山：可儲值的「DAY PASS」早割販售中，官網標示一日最低 ¥5,200 起 [14]。

早鳥票多半只在網路販售、買了不能退，購買前先看清楚使用條件。

從東京怎麼去越後湯澤？

從東京站搭上越新幹線到越後湯澤站，最快約 66 分鐘 [1]。湯澤是新幹線直達的雪區，不用再轉長途巴士，這也是它最大的優勢。

到了越後湯澤站之後，看你要去哪個雪場：

• GALA 湯澤：雪場直通新幹線「ガーラ湯沢站」，官網寫從東京站最快 71 分鐘；在越後湯澤站下車的話，也有免費接駁車，約 10 分鐘 [20]。
• 湯澤中里：從越後湯澤站搭電車約 10 分鐘到越後中里站，車站直通雪場 [9]。
• 石打丸山：越後湯澤站東口有冬季免費接駁車，約 10 分鐘 [10]。
• NASPA：有接駁巴士，時刻表在官網的交通頁 [15]。
• 苗場、かぐら：離車站較遠，交通方式請看各雪場官網的交通頁 [4][2]。

另外，NASPA、湯澤高原、GALA 湯澤、石打丸山四個雪場之間有聯絡接駁巴士，但這是上一季的資訊，2026/27 的安排請以官網公告為準 [10]。GALA 南區停業後，從 GALA 前往湯澤高原改搭接駁車 [5]。

雪具要自己帶還是用租的？

第一次去的話，用租的就好。各大雪場都有租借服務，苗場官網也有租借與各項服務的說明頁 [16]。

不過 2026/27 的租借價格大多還沒公布。例如石打丸山的租借頁目前顯示的還是上一季的價格 [17]，所以這篇先不列價格，出發前請到你要去的雪場官網確認。

住哪裡比較方便？

住宿不用想得太複雜，先決定「你要滑哪個雪場」，再住在它附近就好。

• 想輕鬆移動、每天換雪場：住越後湯澤站周邊，搭新幹線到站後就能放行李，再搭接駁車去各雪場 [1][10]。
• 想住在雪場旁邊：苗場、NASPA 都有雪場旁的飯店；NASPA 官網寫明住宿房客的雪票是包含在內的 [13]。
• 想多看幾間比較：湯澤町觀光協會有整理町內的住宿清單 [18]。

天氣和雪況去哪裡看？

日本氣象廳有全國的積雪資訊可以查 [19]；出發當天，直接看你要去的雪場官網就好，例如 GALA 湯澤和石打丸山的官網都有即時影像（Live Camera）[20][14]。

湯澤町觀光協會的雪場一覽也會更新各雪場的營業狀況 [11]。

湯澤適合誰？

湯澤適合：

• 假期短、想從東京直接出發的人：新幹線約一小時就到 [1]。
• 想住東京、找一天去滑雪的人：GALA 湯澤直通新幹線車站 [20]，石打丸山官網也寫首都圈可以當天來回 [10]。
• 帶小學生的家庭：苗場、かぐら的小學生以下雪票免費 [4][12]。
• 想滑到春天的人：かぐら的かぐら・みつまた區預定滑到 2027 年 5 月 16 日 [2]。

湯澤 vs 白馬怎麼選？

簡單說：時間少、想從東京一日來回，選湯澤；想好好待 4 天以上、滑不同的大雪場，選白馬。

如果你想認真比較白馬的雪場，可以看〈第一次去白馬滑雪，雪場怎麼選？10 個白馬雪場一次整理〉；住宿怎麼選，看〈白馬滑雪住宿怎麼選？〉；還在排時間表的話，〈日本滑雪行前規劃：現在該做的 5 件事〉可以先看。

常見問題

Q1. 湯澤哪個雪場最早開？
2026/27 已公布的雪場中，かぐら的かぐら・みつまた區預定 2026 年 11 月 28 日開，是最早的 [2]。實際開放還是看降雪。

Q2. 從東京可以當天來回湯澤滑雪嗎？
可以。上越新幹線從東京到越後湯澤最快約 66 分鐘 [1]，GALA 湯澤更是直通新幹線「ガーラ湯沢站」[20]。

Q3. GALA 湯澤 2026/27 有什麼不一樣？
2026/27 雪季南區停止營業，只開中央區和北區；要去湯澤高原改搭接駁車 [5]。

Q4. 小孩滑雪要買票嗎？
看雪場。苗場和かぐら的小學生以下雪票免費，要到售票處領專用票 [4][12]；GALA 湯澤則是小學生要買小孩票 [7]。

Q5. 還沒公布的票價可以先用去年的估嗎？
可以當大概的參考，但不要當成今年的價格。像石打丸山官網就寫明 2026-27 價格還在調整 [6]，出發前請再確認。

如果你想留下一整趟滑雪的完整紀錄，可以考慮來白馬。SnowSurfStudio 在白馬跟著你一起滑，把你自己拍不到的畫面留下來，詳細內容看〈白馬滑雪攝影〉。

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資料來源

（查核日：2026-10-12，台北時間）

1. 湯沢町観光協会「アクセス」：https://www.e-yuzawa.gr.jp/sys/access/
2. かぐらスキー場 官網（冬季）：https://www.princehotels.co.jp/ski/kagura/winter/
3. GALA湯沢「超早割リフト券 10月5日より販売開始」：https://gala.co.jp/winter/information/liftticketearlysale20261015/
4. 苗場スキー場「リフト料金」：https://www.princehotels.co.jp/ski/naeba/winter/lift/
5. GALA湯沢「2026-2027ウインターシーズン南エリア営業休止のお知らせ」：https://gala.co.jp/winter/information/2026-2027wintersouthareaclosed/
6. 石打丸山スキー場「料金」：https://ishiuchi.or.jp/winter/price
7. GALA湯沢「リフト料金・営業期間」：https://gala.co.jp/winter/hours-pricing/
8. NASPAスキーガーデン「【早割】2026-2027シーズンリフト券販売のお知らせ」：https://www.naspa.co.jp/ski/news/news/entry-1121.html
9. 湯沢中里スノーリゾート「2026-2027シーズンパス早割」：https://www.yuzawa-nakazato.com/winter-season/2026.10.01_27595/
10. 石打丸山スキー場「アクセス」：https://ishiuchi.or.jp/winter/access
11. 湯沢町観光協会「スキー場情報」：https://www.e-yuzawa.gr.jp/sys/ski/
12. かぐらスキー場「リフト料金」：https://www.princehotels.co.jp/ski/kagura/winter/lift/
13. NASPAスキーガーデン「リフト券」：https://www.naspa.co.jp/ski/lift/
14. 石打丸山スキー場 官網（冬季）：https://www.ishiuchi.or.jp/winter/
15. NASPAニューオータニ「アクセス」：https://www.naspa.co.jp/access/
16. 苗場スキー場「レンタル・便利なサービス」：https://www.princehotels.co.jp/ski/naeba/winter/info/
17. 石打丸山スキー場「レンタル」：https://ishiuchi.or.jp/winter/rental
18. 湯沢町観光協会「宿泊施設」：https://www.e-yuzawa.gr.jp/sys/stay/
19. 気象庁「雪の状況」：https://www.jma.go.jp/bosai/snow/
20. GALA湯沢スキー場 官網（冬季）：https://gala.co.jp/winter/